Вы искали "видео гимнастика для пояснично-крестцового отдела позвоночника при грыже видео" мы нашли 5 разных видео.

ТОП 10 видео для Вас:

  • 1. Александр, 68 лет. Травма позвоночника, постоянные боли в спине. Древмасс помогает жить без боли
  • 2. Как укрепить позвоночник. Гимнастика для позвоночника видео. Поддержание здоровья позвоночника.
  • 3. Видео от Восстановление позвоночника и суставов.
  • 4. video-20a166c363d9db309b7e6367260c31ae-V.mp4
  • 5. Динамическое упражнение на растяжку задней поверхности бедер и спины!
  • Александр, 68 лет. Травма позвоночника, постоянные боли в спине. Древмасс помогает жить без боли

                        Александр из-за травмы позвоночника испытывает постоянные боли в спине. Занятия на массажере для спины помогают жить без боли. Заказать Древмасс: https://bit.ly/3tu1rM4 Получите  консультацию специалиста (звонок бесплатный): 8 800 700 3779.  Сегодня очередной отзыв Александра, 68 лет. Занимался спортом до 35 лет, потом ушел с ковра, потому что получил травму позвоночника на тренировке, в грудном отделе 3 позвонка было выбито. Из-за этой травмы у него 1,5 года не работали правая рука и нога. И потом при помощи физических упражнений и гимнастики он себя смог восстановить. Но последствия травмы остались, часто появляются боли в разных отделах позвоночника.  Александр массажер Древмасс нашел в интернете, заказал и сейчас очень доволен. Занимается сам постоянно. И внуки очень любят заниматься, когда приходят в гости.   Во время занятий не чувствует ни тяжести, ни боли, а наоборот, Александр ощущает, как во время прокатываний на массажере для спины позвонки встают на место, и чувствует сильное облегчение.  Сейчас Александр поделился тем, что через полгода занятий уже перестал чувствовать болевые ощущения позвонков. Все нормально стало. Мышцы прорабатываются, кровообращение увеличивается. Для него это, как он говорит, просто бальзам!  #массажердляспины #тренажердляспины #травмапозвоночника  📍 Понравилось это видео, поделитесь с друзьями: https://youtu.be/uMHlmZWtjko  👉 Чтобы быть в курсе новостей,  подпишитесь на наш канал: http://bit.ly/drevmasskanal Нажимайте на 🔔, чтобы получать уведомления о выходе нового видео на канале.  Научим, как за 7 минут занятий в день избавиться от боли в спине при помощи медицинского массажера для спины с гарантией результата! Не поможет в течении 3-х месяцев — вернем деньги.  ➡ В России с 2012 года. ➡ Свое производство 1000 кв.м. ➡ Регистрационное удостоверение Минздрава России. Запатентовано. ➡ Более 100 отзывов на нашем канале. ➡ Более 40 000 людей справились с болью в спине.  Наша цель: «Обеспечить людей доступным инструментом для поддержания здоровья позвоночника. Дать знания о здоровье позвоночника. Дать понимание, что здоровье спины это один из основных показателей комфорта жизни после 55. Чем раньше начать, тем комфортнее будет потом. Жить без боли просто с Древмасс».  Деревянный роликовый массажер для спины Древмасс лечит причины основных заболеваний:  ➡ остеохондроз ➡ протрузия ➡ межпозвоночная грыжа ➡ сколиоз ➡ общие боли в спине ➡ радикулит ➡ ишиас ➡ кифоз Идеально подходит для реабилитации и профилактики.  Почему тренажер-массажер для спины Drevmass настолько эффективен?  Тренажер для спины Древмасс выполняет 4 основные функции, позволяющее поддерживать свой позвоночник в здоровом положении и избежать дальнейших разрушений и со временем улучшить уже проблемы — грыжи, протрузии, остеохондроз.   1) Плавное растяжение позвоночника. За счёт роликов разного диаметра происходит последовательное воздействие на шейные, грудные и пояснично-крестцовые группы межпозвоночных дисков.  2) Вывод мышц из хронического спазма. Именно мышцы приводят в движение наш позвоночник. Укрепление околопозвоночных мышц и снятие спазма — первостепенная задача оздоровления и восстановления физиологических изгибов позвоночника. 3) Активное улучшение кровообращения. При движении корпуса вдоль роликов в околопозвоночных зонах усиливается кровоток и питание хрящевых тканей. Начинают правильно работать межпозвонковые нервы, от которых зависит работа внутренних органов и всего организма. 4) Системные занятия каждый день. Это одна из самых важных причин здорового позвоночника, когда мы уделяем внимание своему  здоровью каждый день, то это дает устойчивый результат и приводит к жизни без боли в спине.  За счет возвращения активности пациенты легко сбрасывают накопленные лишние килограммы. Повышается общий тонус организма, со временем уходят болезни, которые были последствиями больного позвоночника.  Доставка по всей России наложенным платежом СДЭК и Почтой РФ. Высылаем в любой населенный пункт России. Оплата после осмотра. Массажер Древмасс можете вернуть в течение 3-х месяцев после покупки, согласно законодательству РФ. Гарантия 1 год. Срок службы для всей семьи более 15 лет.  👉 Бесплатную консультацию по вашей болезни вы можете получить, оставив заявку на нашем сайте: http://drevmass.ru Или позвонив нам по бесплатной горячей линии: 8 800-700-37-79 (Звонки по России бесплатны)  👉 Сайты компании Древмасс (Drevmass):  ➡  https://drevmass-spina.ru - блог о здоровой спине и позвоночнике ➡  https://drevmass.ru ➡  https://drevmass.com ➡  https://bolynet.ru  ➡ Наша группа ВКонтакте: https://vk.com/drevmass ➡ Наша группа в Одноклассниках: https://ok.ru/drevmass ➡ Наша группа в Instagram: https://www.instagram.com/drevmass ➡ Наша страница в Facebook: https://www.facebook.com/drevmass  📌Отзывы клиентов на канале: http://bit.ly/drevmassotzyvy  📌 Методика занятий на тренажере-массажере для спины Древмасс: https://bit.ly/metodikadrevmass  📌Полезные советы по здоровью позвоночника: http://bit.ly/sovetydrevmass                    

    Как укрепить позвоночник. Гимнастика для позвоночника видео. Поддержание здоровья позвоночника.

                        Как укрепить позвоночник. Упражнения для спины видео. Здоровье позвоночника. Заказать массажер для позвоночника Древмасс: https://bit.ly/2RMybzI Получите  консультацию по бесплатной горячей линии: 8 800 700 3779  Меня зовут Артем Кутянин, я создатель и владелец  деревянного роликового тренажера-массажера для спины Древмасс. В этом видео я расскажу вам о коротком комплексе упражнений, которые вам позволят поддерживать здоровье вашего позвоночника, укрепить вашу спину, избежать обострений, которые происходят с вами.    В этом видео: https://www.youtube.com/watch?v=p3NAf77DyCk  вы узнаете, как правильно растягивать свой позвоночник с помощью турника и наклонной доски.   В этом видео: https://www.youtube.com/watch?v=fhLCkGfnalM  вы узнаете как систематически работать над тренировкой и укреплением ваших мышц спины, плавно растягивать позвоночник при помощи подручных средств.   Первое упражнение: наклоны из стороны в сторону. Кладем руки на пояс — наклон вправо. Чувствуем, как растягивается тело. Наклон влево. При этом можно облокотиться на стену, чтобы плечи и ягодицы были прижаты и вы делали упражнения в одной плоскости. Таким образом, мы делаем 10-15 повторений. Пятки не отрываем от пола.   Потом наклоны вперед — назад. Наклон вперед идет на выдохе. Когда мы наклоняемся мы расслабляем плечи и шею и просто так висим. На вдохе прогибаемся чуть назад. Потом идет выдох и опять вдох. Далее идет упражнение на воротниково-шейный отдел позвоночника.       #массажердляспины #гимнастикадляпозвоночника #какукрепитьпозвоночник  Понравилось видео, поделитесь с друзьями: https://youtu.be/2FWlrZ-Q6xI  👉 Чтобы быть в курсе новостей,  подпишитесь на наш канал: http://bit.ly/drevmasskanal Нажимайте на 🔔, чтобы получать уведомления о выходе нового видео на канале.  Научим, как за 7 минут занятий в день избавиться от боли в спине при помощи медицинского массажера для спины с гарантией результата! Не поможет в течении 3-х месяцев — вернем деньги.  ➡ В России с 2012 года. ➡ Свое производство 1000 кв.м. ➡ Регистрационное удостоверение Минздрава России. Запатентовано. ➡ Более 70-ти отзывов на нашем канале. ➡ Более 30 000 людей справились с болью в спине.  Наша цель: «Обеспечить людей доступным инструментом для поддержания здоровья позвоночника. Дать знания о здоровье позвоночника. Дать понимание, что здоровье спины это один из основных показателей комфорта жизни после 55. Чем раньше начать, тем комфортнее будет потом. Жить без боли просто с Древмасс».  Деревянный роликовый массажер для спины Древмасс лечит причины основных заболеваний:  ➡ остеохондроз ➡ протрузия ➡ межпозвоночная грыжа ➡ сколиоз ➡ общие боли в спине ➡ радикулит ➡ ишиас ➡ кифоз Идеально подходит для реабилитации и профилактики.  Почему тренажер-массажер для спины Drevmass настолько эффективен?  Тренажер для спины Древмасс выполняет 4 основные функции, позволяющее поддерживать свой позвоночник в здоровом положении и избежать дальнейших разрушений и со временем улучшить уже проблемы — грыжи, протрузии, остеохондроз.   1) Плавное растяжение позвоночника. За счёт роликов разного диаметра происходит последовательное воздействие на шейные, грудные и пояснично-крестцовые группы межпозвоночных дисков.  2) Вывод мышц из хронического спазма.  3) Активное улучшение кровообращения. При движении корпуса вдоль роликов в околопозвоночных зонах усиливается кровоток и питание хрящевых тканей. Начинают правильно работать межпозвонковые нервы, от которых зависит работа внутренних органов и всего организма. 4) Системные занятия каждый день. Это одна из самых важных причин здорового позвоночника, когда мы уделяем внимание своему  здоровью каждый день, то это дает устойчивый результат и приводит к жизни без боли в спине.  За счет возвращения активности пациенты легко сбрасывают накопленные лишние килограммы. Повышается общий тонус организма, со временем уходят болезни, которые были последствиями больного позвоночника.  Доставка по всей России наложенным платежом СДЭК и Почтой РФ. Высылаем в любой населенный пункт России. Оплата после осмотра. Массажер Древмасс можете вернуть в течение 3-х месяцев после покупки, согласно законодательству РФ. Гарантия 1 год. Срок службы для всей семьи более 15 лет.  👉 Бесплатную консультацию по вашей болезни вы можете получить, оставив заявку на нашем сайте: http://drevmass.ru Или позвонив нам по бесплатной горячей линии: 8 800-700-37-79 (Звонки по России бесплатны)  👉 Сайты компании Древмасс (Drevmass):  ➡  https://drevmass-spina.ru - блог о здоровой спине и позвоночнике ➡  https://drevmass.ru ➡  https://drevmass.com ➡  https://bolynet.ru  ➡ Наша группа ВКонтакте: https://vk.com/drevmass ➡ Наша группа в Одноклассниках: https://ok.ru/drevmass ➡ Наша страница в Facebook: https://www.facebook.com/drevmass  📌Отзывы клиентов на канале: http://bit.ly/drevmassotzyvy  📌 Методика занятий на тренажере-массажере для спины Древмасс: http://bit.ly/drevmassmetodika  📌Полезные советы по здоровью позвоночника: http://bit.ly/sovetydrevmass                    

    Видео от Восстановление позвоночника и суставов.

                                            

    video-20a166c363d9db309b7e6367260c31ae-V.mp4

                                            

    Динамическое упражнение на растяжку задней поверхности бедер и спины!

                        Динамическое упражнение на растяжку задней поверхности бедер и спины!
    
    Это упражнение можно выполнять как отдельную практику, так и подготовку к позе йоги Пашчимоттанасана (наклон вперед из положения сидя).
    
    Перед выполнением рекомендуется выполнить несколько разогревающих упражнений суставной гимнастики.
    
    Внимание! Упражнение ни в коем случае нельзя выполнять если при наклоне вперед не получается выпрямить спину в поясничном отделе спины.
    
    Польза упражнения:
    
    - подтягивает бедра и ягодицы;
    - уменьшает количество жировых отложений на животе;
    - стимулирует работу эндокринной системы;
    - успокаивает нервную систему и снимает стресс;
    - растягивает позвоночник и заднюю поверхность бедра;
    - стимулирует работу органов брюшной полости, почек, матки и яичников;
    - улучшает пищеварение
    - избавляет от лишнего веса
    
    Скачать видео-курс «ЙОГА-ТЕРАПИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ» можно тут: http://yogadudina.ru/98c96Vwur44